Träningskort

Träningskortleken för alla och för varsom helst. Då du bara behöver en yta motsvarande som när din kropp ligger avlång på golvet.

Enkel att använda, 16 övningar, tärning med 20 sidor. Manual på svenska och engelska med tips på upplägg. Bara fantasin sätter gränser

• Allt smidigt förpackat i liten tygpåse
• För träning med den egna kroppen
• För att komma igång
• Snabb pass på lunchen
• Rörelse på kontoret mellan möten
• För uppvärmning 
• För klienten som inte vill träna på gym
• För klienten att ta med på resan      mellan pt-sessioner
• För hemmaträning
• Som det nya aktiva sällskapsspelet för familj och vänner