Många lider av vitamin D3+K2 omedvetet!
2025-02-12
Boost för ditt skelett, muskler och immunförsvar.
Du behöver:
20 g ekologisk talg
20 g kokosolja
20 g kakaosmör
20 ml ekologisk ricinolja (castoroil)
20 g manukahonung
10 droppar rosmarin eterisk olja
Instruktioner:
Förberedelse av vattenbad:
Fyll en kastrull med några centimeter vatten och sätt en värmetålig skål ovanpå så att den inte rör vid vattnet. Detta är din dubbelkastrull.
Smältning av fasta ingredienser:
Lägg talg, kokosolja och kakaosmör i den värmetåliga skålen och värm försiktigt över medelhög värme tills alla ingredienser är smälta. Rör om då och då för att undvika att det bränns.
Tillsätt ricinolja:
När de fasta ingredienserna är helt smälta, tillsätt ricinoljan och rör om ordentligt för att kombinera ingredienserna. Fortsätt värma blandningen försiktigt.
Integrera honungen:
Ta bort blandningen från värmen och låt den svalna något. Tillsätt sedan manukahonungen. Det är viktigt att blandningen inte är för het när du tillsätter honungen, eftersom värmen kan förstöra dess aktiva enzymer och näringsämnen. Rör om noggrant för att se till att honungen är jämnt fördelad i blandningen.
Tillsätt eterisk olja:
När blandningen har svalnat ytterligare men fortfarande är flytande, tillsätt rosmarin eterisk olja. Rör om väl för att säkerställa att oljan är jämnt fördelad.
Häll upp och förvara:
Häll blandningen i en ren glasburk (gärna mörkt glas för bättre hållbarhet) och låt den svalna helt. Sätt på locket när blandningen har stelnat och förvara burken på en sval, mörk plats.
Viktiga tips:
Utför ett lapptest innan du använder krämen i ansiktet för att säkerställa att du inte har några allergiska reaktioner mot någon av ingredienserna.
Var noga med att hålla alla redskap och förvaringsbehållare rena för att undvika kontaminering.
Användning:
Använd en liten mängd av krämen på ren hud och massera in med cirkulära rörelser. Eftersom denna kräm är mycket rik och närande, passar den bäst som nattkräm eller för torr och utsatt hud.
Fördelar med kombinationen:
Talg: Ger en liknande sammansättning som hudens naturliga oljor och hjälper till att balansera talgproduktionen.
Kokosolja: Fuktgivande, antibakteriell, och antioxidant.
Kakaosmör: Mycket fuktgivande, rik på antioxidanter och förbättrar hudens elasticitet.
Ricinolja (castor oil): Fuktgivande och hjälper till att främja hudens läkning.
Manukahonung: Antibakteriell, antiinflammatorisk och rik på näringsämnen.
Rosmarin eterisk olja: Antioxidant och stimulerar cirkulationen. Det skyddar dessutom produkten och fördröjer oxidationen.
Genom att kombinera alla dessa ingredienser får du en kraftfull och effektiv ansiktskräm som ger omfattande hudvård och skydd.