Bulletproof HEAD STRONG

Head Strong – din 14-dagars guide till en starkare hjärna!

Många människor är övertygade om att det är normalt att med tiden få en "dimmig" hjärna, att glömma ord mitt i en mening eller leva med tidiga tecken på demens, med svårigheter att komma ihåg viktiga saker.

Om du vill ha tillbaka full mental skärpa är Dave Aspreys (skapare av Bulletproof Coffee) nya bok Head Strong något för dig. Boken visar hur du bygger och bevarar ett knivskarpt sinne och  tacklar även myter om åldrandet och hjärnan.

Head Strong är inte bara en bok - det är också ett komplett 14-dagars program som guidar dig steg för steg till verkliga, meningsfulla förbättringar.