Jättenattljusolja från Alpha Plus är ett kosttillskott som verkligen växer i mångas ögon. Den snabba fakta är att kosttillskottet innehåller förutom jättenattljusolja den essentiella fettsyran gammalinolensyra (GLA). Produkten bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress och kapseln är mjuk.
Vidare ska vi fördjupa oss lite mer i Jättenattljusolja. Som sagt innehåller produkten GLA som är en fleromättad omega-6-fettsyra. Det är även en essentiell fettsyra som innebär att den måste tillföras via kosten eller via kosttillskott. E-vitamin är även en ingrediens i Jättenattljusoljan från Alpha Plus och E-vitamin hjälper cellerna i vår kropp skydda sig mot oxidativ stress.
Bör jag ta Jättenattljusolja?
Jättenattljusolja är främst aktuellt för kvinnor som befinner sig i klimakteriet, har PMS besvär, personer som lider av olika typer av hudproblem eller har hälsoproblem som är relaterade till hormonbalansen.
Jättenattljusolja och kvinnor
Forskning har visat att kvinnor som är drabbade av PMS ofta har för låga nivåer av GLA (gammalinolensyra). Det är även så att deras kroppars förmåga att omvandla omega-6 fettsyran Linoleic (LA) i de flesta fallen är försämrad. Med andra ord så kan tillskott av GLA som jättenattljusolja ha en positiv inverkan och lindra PMS besvär, men även uppblåsthet, irritation, huvudvärk och i vissa fall depression. Det kan därför vara värt att testa ta jättenattljusolja som tillskott och se om besvären blir bättre.
Hälsofördelar av jättenattljusolja
Forskning på fettsyror har även visat på att besvär som uppblåsthet, akne, vätskeretention, irritabilitet och hjärndimma förbättras i och med ett intag av jättenattljusolja. Det kan även lindra värmevallningar under klimakteriet enligt en studie från november 2013.
Gällande hudproblem så har man sett att exempelvis personer med eksem kan bli hjälpta av jättenattljusolja. Det gäller också klåda, rodnad och ödem. Det är nämligen så att personer som leder av eksem ofta har problem att omvandla LA till GLA vilket leder till brist. Därför kan de med fördel tillföra GLA genom kosttillskott som jättenattljusolja.
Läs mer om klimakteriet här >>
