Gör så här:
- Värm en kopp vatten till strax under kokpunkten
- Häll i nymalet kaffe. Bäst effekt ger Bulletproof Coffe. Brygg gärna i presskanna (4 minuter) för att behålla de nyttiga oljorna i kaffet och för den goda smaken.
- Häll i MCT olja (öka successivt under flera dagar till 1-2 matskedar).
- Tillsätt ekologiskt smör (öka successivt till 2 matskedar), många föredrar osaltat smör.
- Blanda i mixer eller med stavmixer i 20-30 sekunder tills kaffet känns som en krämig latte. Smöret och MCT-oljan ger en fantastisk konsistens till ditt kaffe.
- Njut av energin!