Guacamole med MCT-olja

Bulletproof Upgritkaffe med Kakaosmör & MCT-olja

Gör en riktig energidryck - Bulletproof Upgritkaffe Prova gör en Bulletproof Upgritkaffe eller fettkaffe som det heter på s ...

Hemmagjord majonnäs

Enkelt och fantastiskt gott recept på majonnäs med MCT-olja för extra energiboost. Psst, glöm inte att du kan köpa kollagen ...

Energismoothie med extra protein

Denna enkla och goda smoothie får du snabbt till genom att enkelt mixa alla ingredienser. Njut!

Pumpasoppa

En fantastiskt god soppa som räcker till ungefär 4 portioner. Psst, glöm inte att du kan köpa produkter från helhetshälsa, ...

Upgrits Sommar Smoothie Bowl

Har tanken slagit dig att göra en smoothie bowl någon gång? Vissa dagar är smoothie inte tillräckligt mättande. Prova Upgrits ...

Mjölkfri Jullatte med MCT-olja och pepparkakskrydda

Njut av en krämig och kryddig julaftonslatte. Istället för Irish Coffee, gör denna och tillsätt whiskey eller konjak om du vil ...

Mangoglass med MCT-olja och EKO cashewsmör

Paleo kladdiga chokladkakor

LCHF Hamburgare

Här kommer ett utsökt recept på LCHF hamburgarebröd - perfekt för dig som äter LCHF och är sugen på hamburgare men inte vill f ...

Polyfenol-smoothie

Kollagenbröd (glutenfritt och fluffigt)

Har du provat göra ett nyttigare bröd av Kollagenprotein? #feedyourhealth Lycka till! Tips att bre Ekologisk Hasselnötkr ...

AIP (autoimmun) hummus med MCT-olja

Läkande hummus med kronärtskockor och C8 MCT-olja. För oss som äter en autoimmun kost och strävar efter läkande paleomat så ...