Mangoglass med MCT-olja och EKO cashewsmör

AIP Hemmagjord kokosmjölk

Tips! Kokosmassan som blir över kan du göra exempelvis kokosbollar på eller något annat roligt. Ha på en smoothiebowl eller li ...

Linssoppa med kollagen, sötpotatis och purjolök.

Bulletproof Coffee; kaffe med smör

Så här gör du en Bulletproof Coffee; ett kaffe med smör och MCT-olja som gör dig riktigt produktiv och pigg.

Semmelkladdkaka fri från mjöl och vitt socker

En unik kombination av kladda och semla: en fantastiskt god efterrätt.

Ren Gurkmeja & Ingefära shot

God morgon immunförsvaret säger det när du sveper en av dessa inför dagen! Missa inte att läsa om fördelarna med gurkmeja neda ...

Raw Ostbollar med cashewsmör

Vad roligt att du vill baka med oss! Vi på Upgrit står starkt bakom en livsstil utan raffinerat socker, industriella oljor ...

Grillsallad med italiensk dressing av MCT olja

Perfekt till marinerat protein med italiensk dressing av MCT olja. Vissa dagar känner man för en matigare sallad och den här ä ...

Citronkladdkaka med hemgjord vit choklad

Det är enklare än vad man tror att göra egen vit choklad. Den här kakan är gjord på rent ekologiskt kakaosmör från Upgrit och ...

Mandelkaka med C8 MCT-olja

Här kommer ett recept på en fantastisk god mandelkaka med MCT-olja som är både sockerfri och glutenfri från Ewa Meurk.

Gratinerade musslor

Ett superenkelt recept som går fort att göra - nyttig snabbmat så att säga! Psst, glöm inte att du kan köpa MCT olja, e vit ...

Snabb Ketochoklad

Är du en av de som bestämt sig att vardagar är en sockerfri och fikafri tid? Ha med dessa godbitar till jobbet eller väskan so ...

Ekologisk Cashewglass med MCT & vanilj

Du behöver ingen glassmaskin!