Overnight Oats Paleo Style

Overnight Oats Paleo Style

Gör så här:

  • 1 Mixa nötterna i en matberedare tills det blir små korn.
  • 2 Häll sedan över till en glasburk, ex. murburk.
  • 3 Tillsätt chiafrön, rent kollagenprotein, linfrön, honung, salt, vaniljpulver och rör runt.
  • 4 Häll i kokosmjölk och blanda.
  • 5 Täck över och förvara i kylen över natten.
  • 6 Alternativt tills det stelnar.
  • 7 Vill du så kan det värmas upp morgonen där på om du ej vill ha målet kallt. Tillsätt dina önskade toppings och njut med tända ljus. Smaklig spis och lycka till!
  • 8 Toppingförslag: kokossmör, hasselnötskräm, färska bär, rocket fudge bar, friendly fat nutbutter, råa kokoschips, banan, kanel eller kardemumma

Ingredienser

  • 3-4 dl mjuka nötter (förslagsvis pekannötter, valnötter, macadamiennötter, mandlar etc.)
  • 2 msk chiafrön
  • 2 msk rent kollagenprotein
  • 1 msk manuka honung
  • 1/2 tsk vaniljpulver
  • 1/2 tsk hela linfrön
  • 3,5 - 4 dl fullfet kokosmjölk
  • En nypa himalayasalt