Fler val inom Enzymer:
Enzymer
Enzymer och matsmältning
Nedan finns en video om en vanlig orsak bakom uppblåst mage och rapningar från Upgrit Talk’s.
Ett normalt matsmältningssystem är viktigt för näringsintaget och din hälsa. Kosttillskott med bland annat matsmältningsenzymer kan bidra till ett normalt fungerande matsmältningssystem. En studie publicerad av Frontline Gastroenterology kunde påvisa att människor med känslig tarm som ofta blir lösa i magen, IBS, blev bättre när de tagit matsmältningsenzym efter maten. Matsmältningsenzymer finns även i icke-raffinerad och mat som ej värmts till över 40 grader och det kan därför vara en god idé att inkludera både råa grönsaker och frukt i din kost för att hjälpa till med matsmältningen.
Referenser
Money ME, Walkowiak J, Virgilio C, Talley NJ. Pilot study: a randomised, double blind, placebo controlled trial of pancrealipase for the treatment of postprandial irritable bowel syndrome-diarrhoea. Frontline Gastroenterol. 2011 Jan;2(1):48-56. Epub 2010 Nov 3.