Noga utvalda kosttillskott

 Fri frakt över 499 kr (i Sverige)

Leverans 1-3 dagar

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Noga utvalda kosttillskott

 

 

 

 Fri frakt över 499 kr (i Sverige)

 

 

 

Leverans till dörren

 

 

Recept

Smoothiebowl med C8 MCT-pulver och kollagen

Smoothiebowl med C8 MCT-pulver och kollagen

2021-09-29
2 portionerDu behöver:400 g frysta bär (ex. hallon & blåbär)2 mogna avokados1 msk Rent Kollagenprotein0,75-1 dl kokosmjölk1 msk Rent C8 MCT-pulverMIXA!Topping:Toppa med f…
Läs mer

Ren Gurkmeja & Ingefära shot - höstens hemmagjorda boost

Ren Gurkmeja & Ingefära shot - höstens hemmagjorda boost

2021-09-10
God morgon immunförsvaret säger det när du sveper en av dessa inför dagen! Ingredisenser:1 dl färsk citronjuice1 msk fint riven färsk ingefära2 pressade klyftor…
Läs mer

Kokossmör-panerad kyckling (EKO)

Kokossmör-panerad kyckling (EKO)

2021-08-24
Har du provat laga mat med Rent Kokossmör någon gång? Om du har det - grattis och om du inte har det - varsågod! INGREDIENSER 4 PORT.4 kycklingfiléer300 g rent …
Läs mer

Chokladpraliner av ekologiskt kakaosmör

Chokladpraliner av ekologiskt kakaosmör

2021-08-16
Chokladpraliner fyllda med lite torkat hallon, lakritspulver, nötter och flingsalt. Självklart är det bara att använda fantasin eller äta som de är.(Receptet blir 40-60 s…
Läs mer

Ekologisk Cashewglass med MCT & vanilj

Ekologisk Cashewglass med MCT & vanilj

2021-07-02
Du behöver ingen glassmaskin.Du behöver:4 dl kokosmjölk2 dl EKO cashewsmör2 msk manuka honung (eller vanlig honung)2 msk MCT-olja3 tsk vaniljpulver Gör så här:…
Läs mer

Ungsrostad blomkål med MCT & mandelsmör-dressing

Ungsrostad blomkål med MCT & mandelsmör-dressing

2021-07-02
Du behöver för 1 st mellanstort blomkålshuvud:1 st blomkålshuvud3 msk olivolja1 krm salt1 krm malen svartpepparDressing:2- 3 msk Upgirt ekologiskt mandelsmör1-2 msk Upgirt R…
Läs mer

Bulletproof Coffee med Kakaosmör & MCT-olja

Bulletproof Coffee med Kakaosmör & MCT-olja

2021-07-01
 Gör en riktig energidryck #bulletproofcoffeeProva gör en Bulletproof Coffee eller fettkaffe som det heter på svenska - enkelt, nyttigt och raketbränsle till hjärnan. En…
Läs mer

Laxbakelse på rökt lax och räkor

Laxbakelse på rökt lax och räkor

2021-06-22
Nu har vår kära Ewa Meurk tagit fram ett gott och hälsosamt midsommarrecept till er #upgritfamily.På midsommarafton brukar Ewa hoppa silltårtan och istället göra …
Läs mer

Thaisoppa med curry & kollagenprotein

Thaisoppa med curry & kollagenprotein

2021-06-22
Du behöver:1 burk fullfet kokosmjölk 2 dl röda linser 1 hackad gul lök5 dl vatten 4 msk Upgrit Rent kollagen3 dl hackade tomater 1 dl färsk hackad mango2 t…
Läs mer

Citronkaka med hemgjord vit choklad

Citronkaka med hemgjord vit choklad

2021-06-18
Den här kakan passar bra för dig som gillar kladdkakor men undviker mjölkprodukter. Det är faktiskt enklare än vad man tror att göra egen vit choklad. Kakan är …
Läs mer

Glutenfri Citroncheesecake med gurkmeja och kokossmör

Glutenfri Citroncheesecake med gurkmeja och kokossmör

2021-06-16
Sätt ugnen på 180 grader.Glutenfri botten2 öppnade kapslar rent gurkmeja - köp här >>2 msk rent kollagenprotein (kan uteslutas) - köp här >>3 dl ma…
Läs mer

Enkel Upgritglass med ekologisk hasselnötskräm eller kokossmör

Enkel Upgritglass med ekologisk hasselnötskräm eller kokossmör

2021-06-15
Här kommer två olika varianter på glassrecept. Ett som är lite mer avancerat och ett som är busenkelt. Båda är försvinnande goda och kan njutas av b&ari…
Läs mer

LCHF iskaffe av högsta kvalitet och smak

LCHF iskaffe av högsta kvalitet och smak

2021-06-11
Ingredienser:2 dl bryggat (dubbla styrkan) helt avsvalnat specialkaffe 30 - 50 ml ekologisk 40% grädde3-5 isbitarTips!1 msk smält kakaosmör1 msk C8 MCT-oljaVaniljextrakt eller…
Läs mer

Keto-chokladbitar med MCT

Keto-chokladbitar med MCT

2021-05-29
Ta fram en keto-chokladbit då sötsuget slår till. Toppen att ha i frysen!Det här behöver du:1 dl kokosolja eller ghee1 dl nötsmör (utan socker)1 msk Ren MCT-olja1 …
Läs mer

Hemmagjorda Upgritbars - magiskt gott

Hemmagjorda Upgritbars - magiskt gott

2021-05-10
Gillar du enkelt, gott och nyttigt? Då kommer du älska dessa rena och hälsosamma energibars som innehåller MCT-olja, kakaosmör och hasselnötskräm från Upgrit…
Läs mer

Bananbröd med hasselnötskräm som smakar nutella

Bananbröd med hasselnötskräm som smakar nutella

2021-04-26
Tycker du om banan och nutella så har du receptet för dig precis här. Med inspiration från Lucinda i #upgritfamily bjuder vi på följande #feedyourhealth Du beh&ou…
Läs mer

Hemmagjord maghälsa - probiotisk kokosyoghurt

Hemmagjord maghälsa - probiotisk kokosyoghurt

2021-04-15
Du behöver för 2 portioner:ca 200 - 250 g kokosmjölk/kokosgrädde (det fasta innehållet)1 - 2 öppnade kapslar probiotika (tänk 1 kapslel probiotika till 2 dl kokosmj…
Läs mer

LCHF pannkakor

LCHF pannkakor

2021-04-13
Sugen på pannkakor men du äter LCHF eller en annan lågkolhydratkost? Kika in detta recept på LCHF pannkakor som samtidigt boostar kroppen med nyttigheter! Kanske kan det bl…
Läs mer

Tre olika påskgodis utan vitt socker och mjöl

Tre olika påskgodis utan vitt socker och mjöl

2021-03-26
MandelbollarDu behöver:1 dl mandlar1/2 dl kokosflingor1 msk MCT-olja1 dl färska dadlar1 tsk vaniljpulver1 tsk kardemummaGör så här: Blanda mandlarna till mj&ou…
Läs mer

Lakritsmousse med härliga bär

Lakritsmousse med härliga bär

2021-03-25
Blanda ihop ett magiskt gott och enkelt mästerverk under påsken.Vispa kokosgrädden. Blanda ned resten av ingredienserna försiktigt. Häll upp i fina dessertglas eller i ö…
Läs mer

Guldmjölk med kurkumin

Guldmjölk med kurkumin

2021-02-23
Guldmjölk, även kallat Golden Milk eller Gyllene Mjölk, är en dryck med många hälsosamma egenskaper. Kurkumin i gurkmejan, som ger guldmjölken den guldiga tonen, ha…
Läs mer

Koka egen benbuljong

Koka egen benbuljong

2021-02-18
Att koka egen benbuljong är magi när man får till rätta knycket. Det är bland annat en källa till glycin, kollagen och är bra för leder, bindväv, mage och…
Läs mer

Sötsega Cookies med hasselnötskräm

Sötsega Cookies med hasselnötskräm

2021-02-15
 Det finns inga speciella dagar för att baka rent. Och när Sara @sarajess2.0 har varit i farten och skapat dessa sötsega godingar är det nästan ett måste att prova …
Läs mer

Läckra apelsinscones på alla hjärtans dag

Läckra apelsinscones på alla hjärtans dag

2021-02-12
Apelsinscones med palsternacka4 scones (16 bitar)Ingredienser1 förpackning vita bönor (380 g, avrunnen 230 g)2 dl valfritt glutenfritt mjöl (havremjöl, durramjöl, grönt b…
Läs mer

Knäckebröd - glutenfritt och nötfritt

Knäckebröd - glutenfritt och nötfritt

2021-02-01
 Servera ett luftigt och frasigt knäckebröd av Sara @sarajess2.0 till kaffet eller tekoppen. Bred ett lager ghee, smör, leverpastej eller kokosolja på och njut av en när…
Läs mer

Skaldjursgryta LCHF

Skaldjursgryta LCHF

2021-02-01
Ingredisenser:2 burkar kokosgrädde30 g Rent kokossmör2 dl vatten1/2 gul lök2 st vitlöksklyftor1 tsk curry pasta röd1/2 kg jätteräkor130 g torskfile100 g laxfile3 msk…
Läs mer

Mjölkfri Jullatte med MCT-olja och pepparkakskrydda

Mjölkfri Jullatte med MCT-olja och pepparkakskrydda

2020-12-22
Njut av en krämig och kryddig julaftonslatte. Vill du kan du ha detta som alternativ till en Irish Coffee. Se recept nedan. Du behöver:1 dl kokosgrädde1 dl vatten1/2 tsk kanel1/2 t…
Läs mer

LCHF Lussebullar

LCHF Lussebullar

2020-12-11
Njut av LCHF lussebullar!Det här behöver du:4 st ägg25 g riktigt smör eller ghee25 g rent kakaosmör1 dl fullfet creme fraiche3 dl mandelmjöl2 msk ren MCT olja0.6 dl kokos…
Läs mer

Kokos-choklad tryfflar med nötkrämfyllning

Kokos-choklad tryfflar med nötkrämfyllning

2020-12-01
Sockerfria kokos-choklad tryfflar - fyllda med len hasselnötskräm från Upgrit (dadlar, hasselnötter, kakao), MCT pulver & kollagen- SMÄLTER i munnen.Kokostryfflar 1 …
Läs mer

Fröknäcke med pepparkakssmak och hasselnötskräm/ädelost

Fröknäcke med pepparkakssmak och hasselnötskräm/ädelost

2020-11-20
Alla ska kunna njuta av julens läckerheter oavsett om du valt bort vissa livsmedel av hälsoskäl.Med Elitistas läckra fröknäcke med pepparkakssmak kan du mysa under julhel…
Läs mer

Paleo Halloween Pumpamuffins 

Paleo Halloween Pumpamuffins 

2020-10-26
Toppa halloween med rena paleo pumpamuffins. Roligt halloween pyssel, perfekt att servera under Allhelgonaafton till stora och små samt farligt goda. Du behöver (ca 10 st muffins):Ugns…
Läs mer

Overnight Oats Paleo Style

Overnight Oats Paleo Style

2020-10-22
Du behöver (2 port.):3-4 dl mjuka nötter (förslagsvis pekannötter, valnötter, macadamiennötter, mandlar etc.)2 msk chiafrön2 msk rent kollagenprotein - Köp h&au…
Läs mer

Lakritsbollar för maghälsan

Lakritsbollar för maghälsan

2020-10-06
Lakritsrot (Glycyrrhiza-växter) uppmärksammas för dess goda effekt på matsmältning- och hälsoproblem. Det har länge används i kinesisk medicin. Du be…
Läs mer

Mighty Brain höstsmoothie med magsyrabakterier

Mighty Brain höstsmoothie med magsyrabakterier

2020-10-02
Boosta kropp och knopp med denna höstdrink #feedyourhealthMixa följande:1/2 - 1 mogen avokado1 - 2 ägg1 msk Premium Grönpulverblanding + mjölksyrabakterier - Köp h&a…
Läs mer

Autoimmuna (AIP) kycklingköttbullar

Autoimmuna (AIP) kycklingköttbullar

2020-09-22
 Perfekt till frukost, lunch eller middag. Servera med hemmagjord keto ranchdressing om maghälsan och kroppen tillåter det. #feedyourhealthSätt ugnen på 200 graderDu behöver:Ghee/ko…
Läs mer

Äppelpaj Smoothie med EKO hasselnötkräm

Äppelpaj Smoothie med EKO hasselnötkräm

2020-09-21
Mata kroppen efter säsongen för att maxa näringen i din kost. Hösten närmar sig så varför inte lyxa till det med en: Du behöver mixa ihop:2-3 röda skalade äpplen 2 msk Ren MCT …
Läs mer

AIP Hemmagjord kokosmjölk

AIP Hemmagjord kokosmjölk

2020-08-12
Hemmagjord kokosmjölk AIP1,5 dl ekologisk riven kokos 2 dl kokande vatten vatten Häll ekologisk riven kokos i en skål. Är det så att du vill göra kokosgrä…
Läs mer

Paleo Flatbread - AIP & Paleo "glutenfria tortillabröd"

Paleo Flatbread - AIP & Paleo "glutenfria tortillabröd"

2020-08-11
4 dl hemmagjord kokosmjölk el tigernutmjölkSe recept för hemmagjord kokosmjölk här >>1 msk Upgrit rent kollagenprotein - Köp här >>2 dl cassavamjöl&…
Läs mer

Frozen Yoghurt - pistage, mjölksyrebakerier & proteinrik

Frozen Yoghurt - pistage, mjölksyrebakerier & proteinrik

2020-08-08
Denna frozen yoghurt är så fantastiskt enkel och proppad med hälsoeffekter. Ge kroppen en shot av MCT olja, grönpulverblandning med mjölksyrebakerier från premium Puren…
Läs mer

Saffrancheesecake sockerfri och glutenfri

Saffrancheesecake sockerfri och glutenfri

2020-07-26
SAFFRANCHEESECAKE mitt i sommaren? Och SOCKERFRI?  #bakasockerochglutenfrittSaffranssmaken passar absolut mitt i sommaren med färska bär till. Eller hur? Ingredienser botten:2…
Läs mer

Autoimmun "hummus" med MCT olja

Autoimmun "hummus" med MCT olja

2020-07-22
Läkande "Hummus" med kronärtskockor & MCT oljaFör oss som äter en autoimmun kost och strävar efter läkande paleomat så är denna variant av hummus…
Läs mer

Paleo kladdiga chokladkakor

Paleo kladdiga chokladkakor

2020-07-19
IngredienserSätt ugnen på 175 grader* 80 gr mörk choklad* 1 msk kollagenprotein - Köp Rent kollagenprotein här >>* 2 msk ghee/ kokosolja - Köp ghee här >&g…
Läs mer

Avokado Smoothiebowl med hasselnötskräm

Avokado Smoothiebowl med hasselnötskräm

2020-07-12
Kicka igång kroppens ämnesomsättning med en Smoothiebowl denna söndag!Du behöver:1 frysen banan1 avokado1 rejäl näve babyspenat1 msk Rent Kollagenprotein - Köp…
Läs mer

OrganicTradition Smoothieboost

OrganicTradition Smoothieboost

2020-07-10
1 dl frysta hallon1/2 dl frysta blåbär eller 1 tsk blåbärspulver - Köp här >>1 tsk Pure Ghee NoordCode - Köp här >>1/2 mogen avokado1 dl tinad man…
Läs mer

Sötpotatissmoothie

Sötpotatissmoothie

2020-07-05
Sötpotatissmoothie med Ren MCT-olja, Rent Kollagenprotein och mango. Vissa somriga och varma dagar är det smidigt och underlättande med en matig smoothie istället för att tillaga varm mat.All…
Läs mer

Avokadomousse med kakaosmör

Avokadomousse med kakaosmör

2020-07-03
Now you are in for a treat!Här är ett fantastiskt gott och hälsosamt recept på avokad​omousse med kakaosmör och MCT-olja som ger dig ren energi. Vem hade trott att det g&arin…
Läs mer

Ren granola med frozen yoghurt

Ren granola med frozen yoghurt

2020-07-02
 Tanken på en skål grekisk yoghurt toppad med färska bär och egengjord granola.Alltså, hallå...mums. En stol i solen och kopp varmt på det. Dagens start är kirrad. Om du vill ha &quo…
Läs mer

Chokladsmoothie med hasselnötskräm

Chokladsmoothie med hasselnötskräm

2020-07-01
Du behöver: receptet ger 1 glas1-2 tsk kakao1-2 rågad(e) msk ren hasselnötskräm - Köp här >>1 msk MCT Powder Hot Chocolate - Köp här >>2 …
Läs mer

Hemmagjord jordgubbssylt med chiafrön

Hemmagjord jordgubbssylt med chiafrön

2020-07-01
🍓 En burk sylt 🍓 Mosa ca 3 dl jordgubbar (färska är godast) och blanda med 2 msk chiafrön. Valfritt att ha i sötning iform av exempelvis manuka honung i syfte att verkligen maxa nyttighe…
Läs mer

Keto Ranch Dressing med MCT olja

Keto Ranch Dressing med MCT olja

2020-06-21
1 dl vispgräddeca 1 dl creme fraicheca 1 dl majonäs - Se recept här >>1-2 msk vit vinägersalt & peppartorkad eller färsk persiljatorkad eller färsk dill1 msk Re…
Läs mer

LCHF Hamburgare - 2 receptalternativ

LCHF Hamburgare - 2 receptalternativ

2020-06-19
Här kommer två utsökta recept på LCHF hamburgarebröd - perfekt för dig som äter LCHF och är sugen på hamburgare men inte vill få i dig gluten och …
Läs mer

Hemmagjord majonäs

Hemmagjord majonäs

2020-06-18
1 äggula1 tsk vitvin vinäger1/2 dl MCT olja - Köp MCT olja här >>1 1/2 dl rapsolja1 tsk dijonsenappressad citron1 krm salt och 1/2 krm peppar Häll i äggulan, v…
Läs mer

Paleo Pizzadeg

Paleo Pizzadeg

2020-06-16
Ett roligt familjeprojekt kanske? Eller varför inte njuta själv av en hälsosam Paleo pizzadeg som passar perfekt för dig som undviker gluten och spannmål.Jag ä…
Läs mer

Egen chokladglass med kolasås & havssalt

Egen chokladglass med kolasås & havssalt

2020-06-14
Egen chokladglass med kolasås & havssaltKolasås - ingredienser500 ml kokosgrädde0,75 dl manuka honungHäll honung och kokosgrädde i en kastrull. Värm blandningen p&a…
Läs mer

Low Carb Smörgröt med chokladnibbs

Low Carb Smörgröt med chokladnibbs

2020-06-12
NO MORE blodsockerfall och eftermiddagssug!Läs om metabol hälsa (ämnesomsättningen) >>Frukosttipset #smörgrötmedchokladäpplenMEN VA!? Smör??? - Det l…
Läs mer

Grönt Iste med MCT olja/creamer

Grönt Iste med MCT olja/creamer

2020-06-10
Börja, pausa eller avsluta dagen med en kopp läskande grönt iste med färsk lime och MCT olja/creamer. Köp MCT creamer utan mjölk här >>Precis vad man beh&…
Läs mer

Upgrits Sommar Smoothie Bowl

Upgrits Sommar Smoothie Bowl

2020-06-08
Upgrit Sommar Smoothie Bowl!Har tanken slagit dig att göra en smoothie bowl någon gång? Vissa dagar är smoothie inte tillräckligt mättande. Prova Upgrits Sommar Smoothi…
Läs mer

Paleopaj med vanilj och kokoskräm

Paleopaj med vanilj och kokoskräm

2020-06-05
Dessa små godingar är perfekta att servera till gästerna eller bara ge sig själv en god paus med en kopp kaffe eller te under dagen. Börja med pajskalet som självkl…
Läs mer

Grillsallad med italiensk dressing av MCT olja

Grillsallad med italiensk dressing av MCT olja

2020-05-29
Perfekt till marinerat protein med italiensk dressing av MCT olja.Vissa dagar känner man för en matigare sallad och den här är helt fantastiskt god. Servera med en drömmig dre…
Läs mer

Kaffedrink - Chokladglass med egen Nutella

Kaffedrink - Chokladglass med egen Nutella

2020-05-26
Enkelt hemmagjord chokladglass med hälsofördelar på köpet. Läs om MCT oljans hälsoeffekter här8 äggulor2 tsk vaniljpulver2 msk Upgrit MCT olja - Köp …
Läs mer

Sömn-smoothie

Sömn-smoothie

2020-05-26
Sömn-smoothie En näve gröna bladgrönsaker1/2 - 1 skopa Innerfuel Prebiotic, Bulletproof - Köp här3 kapslar Rent Magnesium Upgrit - Köp här 2…
Läs mer

Proteinglass med jordgubbssmak

Proteinglass med jordgubbssmak

2020-05-11
Mango & jordgubbsglass i eftermiddagssolen 🍨Mixa fryst mango och jordgubbar fint i en matberedare, tillsätt 2,5 dl kokosmjölk/kokosgrädde och mixa till glasskonsistens. Blanda i 1 …
Läs mer

Blåbärsglass & blåbärsfakta 

Blåbärsglass & blåbärsfakta 

2020-04-07
 Du behöver: 1 pkt frysta blåbär (helst ekologiskt)1 pkt kokosmjölk/kokosgrädde 1 msk Ren MCT olja 1 msk björksocker (xylitol) Gör så…
Läs mer

Raw-tårta

Raw-tårta

2020-04-04
Ingredienser:2 dl mandlar1 dl färska dadlar0,5 dl kokosolja eller om du vill lyxa till det Bulletproof kakaosmör0,5 msk hela kardemummakärnor2,5 dl kokosmjölk (kyld minst 1 timme)1…
Läs mer

Proteinglass med banansmak

Proteinglass med banansmak

2020-04-03
Du behöver:4 bananer, skivade och frysta.1 paket kokosmjölk/kokosgrädde1/2 dl Ren MCT-olja Upgrit1 tsk vaniljpulver2 msk Rent kollagenproteinGör så här:Mixa de frys…
Läs mer

Mangoglass med MCT-olja

Mangoglass med MCT-olja

2020-04-02
 Du behöver:Ett paket fryst mango (250 g)1 paket (2,5 dl) kokosmjölk/kokosgrädde1 msk MCT-olja3 msk Rent KollagenproteinGör så här:Mixa den frysta mangon …
Läs mer

Smoothie boostad med antiinflammatoriska ämnen

Smoothie boostad med antiinflammatoriska ämnen

2020-04-02
Denna enkla och goda smoothie får du snabbt till genom att mixa följande ingredienser:1 banan eller avokado (beroende på hur mycket kolhydrater du tål)1 dl blåbär2-3 …
Läs mer

Kokospannacotta med MCT-olja

Kokospannacotta med MCT-olja

2020-04-02
Recept:2,5 dl tjock kokosmjölk (den rosa från GARANT)1,5 gelatinblad eller motsvarande mängd gelatinpulver1 msk xylitol (sötning iform av björksocker)1 tsk vaniljpulver1…
Läs mer

Polyfenol-smoothie

Polyfenol-smoothie

2020-03-20
Du behöver:1 avokado eller bananRent kokossmör1 dl blåbär eller 1 tsk blåbärspulver1/2 dl lingon1 skopa Rent kollagenprotein1/2 tsk kanel1/2 tsk vaniljpu…
Läs mer

Chokladtryfflar

Chokladtryfflar

2020-03-19
Det perfekta lördagsgodiset! Ingredienser:75 g 90% choklad1,5 dl kokosgrädde1 msk MCT olja Upgrit1 tsk vaniljpulver Gör så här:Hacka chokladen och lägg i en sk…
Läs mer

Varm choklad - laktosfri och utan kokosmjölk

Varm choklad - laktosfri och utan kokosmjölk

2020-03-01
Om du inte är så förtjust i kokosmjölk eller helt enkelt söker variation så är detta ett utmärkt recept!Blanda följande;2 dl kokande vatten25 g smör…
Läs mer

Salladsdressing

Salladsdressing

2020-01-28
Ingredienser:1 msk dijonsenap0,5 dl äppelcidervinäger1 dl olivolja0,5 dl Ren MCT-olja UpgritSalt och peppar Läs mer om MCT oljans hälsoeffekter här Psst, gl&oum…
Läs mer

Pumpasoppa

Pumpasoppa

2020-01-18
ca 4 portionerIngredienser: 1 butternut squash1 msk MCT olja1 paket kokosmjölk1-2 cm riven ingefära1 tsk grön currypasta1 msk äppelcidervinäger1-2 msk smör4 dl vatten2 ms…
Läs mer

Guacamole med MCT-olja

Guacamole med MCT-olja

2019-12-25
Recept:4 avokado2-4 msk Ren MCT-olja1 msk oregano1-3 tsk lime (saften)salthackad korianderhackade jalapeños Gör så här: Mixa allt förutom koriandern och jala…
Läs mer

En grön proteinboost

En grön proteinboost

2019-09-28
 En uppgiggande och fräsch dryck.Mixa ihop följande ingredienser:Pressad citronFärsk oreganoIngefäraChlorellaRen Upgrit MCT-olja 1 msk Rent KollagenproteinVatten/kokosmj&…
Läs mer

Recept med C8 MCT-olja

Recept med C8 MCT-olja

2019-05-01
Här kommer några fantastiska recept med MCT-olja. En favorit bland många är det första receptet, i vilket man har MCT-olja i kaffe. MCT-olja och kaffe är en vanlig komb…
Läs mer

Hemmagjorda kollagenbars

Hemmagjorda kollagenbars

2019-04-10
Recept:200 g macadamian/ cashewnötter (macadamian har minst kolhydrater)1 dl smält ghee eller kokosolja1-3 msk MCT-olja2 tsk vaniljpulver1 msk xylitol eller annan sötning (valfritt)1 ms…
Läs mer

Energismoothie med extra protein

Energismoothie med extra protein

2019-01-20
Denna enkla och goda smoothie får du snabbt till genom att mixa följande ingredienser;SpenatKokosmjölk Rent KollagenproteinRen MCT olja Kanel Ingefära Lingon&n…
Läs mer

Gratinerade musslor

Gratinerade musslor

2019-01-20
Ett superenkelt recept som går fort att göra - nyttig snabbmat så att säga!Så här gör du:1. Tvätta och dra bort skägget på de färska musslorn…
Läs mer

Varm choklad - mjölkfri

Varm choklad - mjölkfri

2019-01-20
Så här gör du:1 dl kokosmjölk1 dl vatten1 tsk björksocker (xylitol)1 tsk kakao0,5 tsk vaniljpulver1 msk Choklad MCT pulver1 msk Rent kollagenproteinVarför MCT?Varfö…
Läs mer

Fudge

Fudge

2018-10-14
Recept:1 dl kokosolja eller ghee1 dl valnötter1/2 dl kokosflingor1/2 avokado1 msk Ren MCT olja6 färska dadlar1 tsk upgraded vaniljpulver Gör så här: Blanda valnötte…
Läs mer

Fröknäcke med oliver och rosmarin

Fröknäcke med oliver och rosmarin

2018-06-27
Du behöver:1 dl linfrön1 dl pumpafrön2 dl solrosfrön1 dl rismjöl eller mandelmjöl1 tsk salt1 tsk rosmarin3 msk kokosolja1 dl hackade svarta oliver2 dl kokande vatten …
Läs mer

Recept boostade med grönt

Recept boostade med grönt

2018-05-03
Buddha Bowl, en skål proppad med nyttigheter!Ingredienser:2 pocherade ägg1 avokado2 små morötter2 rädisor1 näve ångad spenat1 dl blomkålris stekt i ghee ell…
Läs mer

Probiotisk kokosyoghurt

Probiotisk kokosyoghurt

2018-04-11
Ingredienser:250 ml kokosmjölk1 kapsel probiotika Gör så här:
 Blanda kokosmjölken med probiotikan i en rengjord burk. Sätt på locket på …
Läs mer

Chokladglass

Chokladglass

2018-02-13
Ingredienser:8 äggulor2 tsk Upgraded Vaniljpulver2 msk Brain Octane MCT-olja100 g 90% choklad5 dl kokosmjölk3 msk sötning (t.ex. honung eller xylitol) Gör så här:St…
Läs mer

Bulletproof Coffee; kaffe med smör

Bulletproof Coffee; kaffe med smör

2018-01-19
Varför kaffe med smör; uppkomsten av Bulletproof coffeeNär Dave Asprey, grundaren av Bulletproof, var på en resa till Tibet såg han hur lokalbefolkningen blandade ner j…
Läs mer

Gör egen Bulletproof choklad!

Gör egen Bulletproof choklad!

2017-10-23
Ingredienser:2 dl kakao smör Bulletproof Cacao Butter 2 dl MCT chokladpulver1 dl honung eller 8 droppar flytande stevia (kan uteslutas)1 tsk Bulletproof Vanillmax Gör så h&au…
Läs mer

Keto - chokladmousse

Keto - chokladmousse

2017-10-03
1,5 dl tjock kokosmjölk (som GARANTs)1 äggula1 tsk vanilj1 msk Brain octane1 msk Bulletproof Chocolate Powder1 msk smält Bulletproof Cacao Butter Blanda allt och ställ sedan ca: 30…
Läs mer

Bär med vaniljkokosgrädde

Bär med vaniljkokosgrädde

2017-06-22
Recept:Bär som björnbär, hallon, jordgubbar och blåbär.Saften från 1/2 citronHackad basilikaTjock kokosmjölk1 msk xylitol1 tsk vanillamax Gör så h&…
Läs mer

Ceviche och butternutmos

Ceviche och butternutmos

2017-02-03
Ingredienser:200 g laxfilé (helst viltfångad)2 avokados2 morötter½ gurka2 dl selleri½ schalottenlök1 msk Upgrit MCT oljaSaften från en lime1 knippe kori…
Läs mer

Produkten har blivit tillagd i varukorgen

Gå till kassanFortsätt handla
Produkter