Noga utvalda kosttillskott

 Fri frakt över 499 kr (i Sverige)

Leverans 1-3 dagar

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Noga utvalda kosttillskott

 

 

 

 Fri frakt över 499 kr (i Sverige)

 

 

 

Leverans till dörren

 

 

Recept

Paleo Halloween Pumpamuffins 

Paleo Halloween Pumpamuffins 

2020-10-26
Toppa halloween med rena paleo pumpamuffins. Roligt halloween pyssel, perfekt att servera under Allhelgonaafton till stora och små samt farligt goda. Du behöver (ca 10 st muffins):Ugns…
Läs mer

Overnight Oats Paleo Style

Overnight Oats Paleo Style

2020-10-22
Du behöver (2 port.):3-4 dl mjuka nötter (förslagsvis pekannötter, valnötter, macadamiennötter, mandlar etc.)2 msk chiafrön2 msk rent kollagenprotein - Köp h&au…
Läs mer

Lakritsbollar för maghälsan

Lakritsbollar för maghälsan

2020-10-06
Lakritsrot (Glycyrrhiza-växter) uppmärksammas för dess goda effekt på matsmältning- och hälsoproblem. Det har länge används i kinesisk medicin. Du be…
Läs mer

Mighty Brain höstsmoothie med magsyrabakterier

Mighty Brain höstsmoothie med magsyrabakterier

2020-10-02
Boosta kropp och knopp med denna höstdrink #feedyourhealthMixa följande:1/2 - 1 mogen avokado1 - 2 ägg1 msk Premium Grönpulverblanding + mjölksyrabakterier - Köp h&a…
Läs mer

Autoimmuna (AIP) kycklingköttbullar

Autoimmuna (AIP) kycklingköttbullar

2020-09-22
 Perfekt till frukost, lunch eller middag. Servera med hemmagjord keto ranchdressing om maghälsan och kroppen tillåter det. #feedyourhealthSätt ugnen på 200 graderDu behöver:Ghee/ko…
Läs mer

Äppelpaj Smoothie med EKO hasselnötkräm

Äppelpaj Smoothie med EKO hasselnötkräm

2020-09-21
Mata kroppen efter säsongen för att maxa näringen i din kost. Hösten närmar sig så varför inte lyxa till det med en: Du behöver mixa ihop:2-3 röda skalade äpplen 2 msk Ren MCT …
Läs mer

Hemmagjord maghälsa - probiotisk kokosyoghurt

Hemmagjord maghälsa - probiotisk kokosyoghurt

2020-09-07
Du behöver för 2 portioner:ca 200 - 250 g kokosmjölk/kokosgrädde (det fasta innehållet)1 - 2 kapslar probiotika (tänk 1 kapsle probiotika till 2 dl kokosmjölk/gr&au…
Läs mer

AIP Hemmagjord kokosmjölk

AIP Hemmagjord kokosmjölk

2020-08-12
Hemmagjord kokosmjölk AIP1,5 dl ekologisk riven kokos 2 dl kokande vatten vatten Häll ekologisk riven kokos i en skål. Är det så att du vill göra kokosgrä…
Läs mer

Paleo Flatbread - AIP & Paleo "glutenfria tortillabröd"

Paleo Flatbread - AIP & Paleo "glutenfria tortillabröd"

2020-08-11
4 dl hemmagjord kokosmjölk el tigernutmjölkSe recept för hemmagjord kokosmjölk här >>1 msk Upgrit rent kollagenprotein - Köp här >>2 dl cassavamjöl&…
Läs mer

Frozen Yoghurt - pistage, mjölksyrebakerier & proteinrik

Frozen Yoghurt - pistage, mjölksyrebakerier & proteinrik

2020-08-08
Denna frozen yoghurt är så fantastiskt enkel och proppad med hälsoeffekter. Ge kroppen en shot av MCT olja, grönpulverblandning med mjölksyrebakerier från premium Puren…
Läs mer

Skaldjursgryta LCHF

Skaldjursgryta LCHF

2020-08-02
Ingredisenser:2 burkar kokosgrädde2 dl vatten1/2 gul lök2 st vitlöksklyftor1 tsk curry pasta röd1/2 kg jätteräkor130 g torskfile3 msk MCT olja - Köp MCT olja hä…
Läs mer

Saffrancheesecake sockerfri och glutenfri

Saffrancheesecake sockerfri och glutenfri

2020-07-26
SAFFRANCHEESECAKE mitt i sommaren? Och SOCKERFRI?  #bakasockerochglutenfrittSaffranssmaken passar absolut mitt i sommaren med färska bär till. Eller hur? Ingredienser botten:2…
Läs mer

Autoimmun "hummus" med MCT olja

Autoimmun "hummus" med MCT olja

2020-07-22
Läkande "Hummus" med kronärtskockor & MCT oljaFör oss som äter en autoimmun kost och strävar efter läkande paleomat så är denna variant av hummus…
Läs mer

Paleo kladdiga chokladkakor

Paleo kladdiga chokladkakor

2020-07-19
IngredienserSätt ugnen på 175 grader* 80 gr mörk choklad* 1 msk kollagenprotein - Köp Rent kollagenprotein här >>* 2 msk ghee/ kokosolja - Köp ghee här >&g…
Läs mer

Upgritkaffe med Kakaosmör & MCT olja

Upgritkaffe med Kakaosmör & MCT olja

2020-07-16
Har du provat periodisk fasta, fasta eller är du nyfiken men känner att det är jobbigt med att känna en kurrande mage och dipp i energin inför dagen?Prova gör en #upgritk…
Läs mer

Avokado Smoothiebowl med hasselnötskräm

Avokado Smoothiebowl med hasselnötskräm

2020-07-12
Kicka igång kroppens ämnesomsättning med en Smoothiebowl denna söndag!Du behöver:1 frysen banan1 avokado1 rejäl näve babyspenat1 msk Rent Kollagenprotein - Köp…
Läs mer

OrganicTradition Smoothieboost

OrganicTradition Smoothieboost

2020-07-10
1 dl frysta hallon1/2 dl frysta blåbär eller 1 tsk blåbärspulver - Köp här >>1 tsk Pure Ghee NoordCode - Köp här >>1/2 mogen avokado1 dl tinad man…
Läs mer

Sötpotatissmoothie

Sötpotatissmoothie

2020-07-05
Sötpotatissmoothie med Ren MCT-olja, Rent Kollagenprotein och mango. Vissa somriga och varma dagar är det smidigt och underlättande med en matig smoothie istället för att tillaga varm mat.All…
Läs mer

Avokadomousse med kakaosmör

Avokadomousse med kakaosmör

2020-07-03
Now you are in for a treat!Servera en mousse med Rent ekologiskt och labbtestat ekologiskt kaffe av högsta kvalitet ☕️🙀Köp marknadens mest kvalitativa kaffe här >>Förutom att ät…
Läs mer

Ren granola med frozen yoghurt

Ren granola med frozen yoghurt

2020-07-02
 Tanken på en skål grekisk yoghurt toppad med färska bär och egengjord granola.Alltså, hallå...mums. En stol i solen och kopp varmt på det. Dagens start är kirrad. Om du vill ha &quo…
Läs mer

Chokladsmoothie med hasselnötskräm

Chokladsmoothie med hasselnötskräm

2020-07-01
Du behöver: receptet ger 1 glas1-2 tsk kakao1-2 rågad(e) msk ren hasselnötskräm - Köp här >>1 msk MCT Powder Hot Chocolate - Köp här >>2 …
Läs mer

Hemmagjord jordgubbssylt med chiafrön

Hemmagjord jordgubbssylt med chiafrön

2020-07-01
🍓 En burk sylt 🍓 Mosa ca 3 dl jordgubbar (färska är godast) och blanda med 2 msk chiafrön. Valfritt att ha i sötning iform av exempelvis manuka honung i syfte att verkligen maxa nyttighe…
Läs mer

Keto Ranch Dressing med MCT olja

Keto Ranch Dressing med MCT olja

2020-06-21
1 dl vispgräddeca 1 dl creme fraicheca 1 dl majonäs - Se recept här >>1-2 msk vit vinägersalt & peppartorkad eller färsk persiljatorkad eller färsk dill1 msk Re…
Läs mer

LCHF Hamburgare - 2 receptalternativ

LCHF Hamburgare - 2 receptalternativ

2020-06-19
Recept ett - Hamburgarbröd LCHFSätt ugnen på 200 grader.Ingredienser225 g riven mozzarella i påse115 g färskost2 ägg200 g mandelmjöl1 msk pofiber1 msk bakpulver0,5…
Läs mer

Hemmagjord majonäs

Hemmagjord majonäs

2020-06-18
1 äggula1 tsk vitvin vinäger1/2 dl MCT olja - Köp MCT olja här >>1 1/2 dl rapsolja1 tsk dijonsenappressad citron1 krm salt och 1/2 krm peppar Häll i äggulan, v…
Läs mer

Paleo Pizzadeg

Paleo Pizzadeg

2020-06-16
Ett roligt familjeprojekt kanske? Eller bara njut av en Paleo Pizza i sommar själv eller med familj och vänner.Jag är själv expert på att glömma bort att sätta p&ar…
Läs mer

Egen chokladglass med kolasås & havssalt

Egen chokladglass med kolasås & havssalt

2020-06-14
Egen chokladglass med kolasås & havssaltKolasås - ingredienser500 ml kokosgrädde0,75 dl manuka honungHäll honung och kokosgrädde i en kastrull. Värm blandningen p&a…
Läs mer

Low Carb Smörgröt med chokladnibbs

Low Carb Smörgröt med chokladnibbs

2020-06-12
NO MORE blodsockerfall och eftermiddagssug!Läs om metabol hälsa (ämnesomsättningen) >>Frukosttipset #smörgrötmedchokladäpplenMEN VA!? Smör??? - Det l…
Läs mer

Grönt Iste med MCT olja/creamer

Grönt Iste med MCT olja/creamer

2020-06-10
Börja, pausa eller avsluta dagen med en kopp läskande grönt iste med färsk lime och MCT olja/creamer. Köp MCT creamer utan mjölk här >>Precis vad man beh&…
Läs mer

Upgrits Sommar Smoothie Bowl

Upgrits Sommar Smoothie Bowl

2020-06-08
Upgrit Sommar Smoothie Bowl!Har tanken slagit dig att göra en smoothie bowl någon gång? Vissa dagar är smoothie inte tillräckligt mättande. Prova Upgrits Sommar Smoothi…
Läs mer

Paleopaj med vanilj och kokoskräm

Paleopaj med vanilj och kokoskräm

2020-06-05
Dessa små godingar är perfekta att servera till gästerna eller bara ge sig själv en god paus med en kopp kaffe eller te under dagen. Börja med pajskalet som självkl…
Läs mer

Grillsallad med italiensk dressing av MCT olja

Grillsallad med italiensk dressing av MCT olja

2020-05-29
Perfekt till marinerat protein med italiensk dressing av MCT olja.Vissa dagar känner man för en matigare sallad och den här är helt fantastiskt god. Servera med en drömmig dre…
Läs mer

Kaffedrink - Chokladglass med egen Nutella

Kaffedrink - Chokladglass med egen Nutella

2020-05-26
Enkelt hemmagjord chokladglass med hälsofördelar på köpet. Läs om MCT oljans hälsoeffekter här8 äggulor2 tsk vaniljpulver2 msk Upgrit MCT olja - Köp …
Läs mer

Sömn-smoothie

Sömn-smoothie

2020-05-26
Sömn-smoothie En näve gröna bladgrönsaker1/2 - 1 skopa Innerfuel Prebiotic, Bulletproof - Köp här3 kapslar Rent Magnesium Upgrit - Köp här 2…
Läs mer

Proteinglass med jordgubbssmak

Proteinglass med jordgubbssmak

2020-05-11
Mango & jordgubbsglass i eftermiddagssolen 🍨Mixa fryst mango och jordgubbar fint i en matberedare, tillsätt 2,5 dl kokosmjölk/kokosgrädde och mixa till glasskonsistens. Blanda i 1 …
Läs mer

LCHF pannkakor

LCHF pannkakor

2020-05-07
Har du också fått carvings på pannkakor ibland. Du vet när man bara vaknar upp en morgon och har pannkakor skrivet på tungan Läs mer om LCHF kosthållning h…
Läs mer

Blåbärsglass & blåbärsfakta 

Blåbärsglass & blåbärsfakta 

2020-04-07
 Du behöver: 1 pkt frysta blåbär (helst ekologiskt)1 pkt kokosmjölk/kokosgrädde 1 msk Ren MCT olja 1 msk björksocker (xylitol) Gör så…
Läs mer

Proteinglass med banansmak

Proteinglass med banansmak

2020-04-03
Du behöver:4 bananer, skivade och frysta.1 paket kokosmjölk/kokosgrädde1/2 dl Ren MCT-olja Upgrit1 tsk vaniljpulver2 msk Rent kollagenproteinGör så här:Mixa de frys…
Läs mer

Mangoglass med MCT-olja

Mangoglass med MCT-olja

2020-04-02
 Du behöver:Ett paket fryst mango (250 g)1 paket (2,5 dl) kokosmjölk/kokosgrädde1 msk MCT-olja3 msk Rent KollagenproteinGör så här:Mixa den frysta mangon …
Läs mer

Smoothie boostad med antiinflammatoriska ämnen

Smoothie boostad med antiinflammatoriska ämnen

2020-04-02
Denna enkla och goda smoothie får du snabbt till genom att mixa följande ingredienser:1 banan eller avokado (beroende på hur mycket kolhydrater du tål)1 dl blåbär2-3 …
Läs mer

Kokospannacotta med MCT-olja

Kokospannacotta med MCT-olja

2020-04-02
Recept:2,5 dl tjock kokosmjölk (den rosa från GARANT)1,5 gelatinblad eller motsvarande mängd gelatinpulver1 msk xylitol (sötning iform av björksocker)1 tsk vaniljpulver1…
Läs mer

Polyfenol-smoothie

Polyfenol-smoothie

2020-03-20
Du behöver:1 avokado eller bananRent kokossmör1 dl blåbär eller 1 tsk blåbärspulver1/2 dl lingon1 skopa Rent kollagenprotein1/2 tsk kanel1/2 tsk vaniljpu…
Läs mer

Ingefära - vitlök - gurkmeja shoot

Ingefära - vitlök - gurkmeja shoot

2020-03-20
Ingredisenser:1 dl citronjuice1 msk fint riven färsk ingefära2 pressade klyftor vitlök1 tsk gurkmeja (Töm innehållet av Upgrit Gurkmeja med svartpeppar)en knivsudd …
Läs mer

Chokladtryfflar

Chokladtryfflar

2020-03-19
Det perfekta lördagsgodiset! Ingredienser:75 g 90% choklad1,5 dl kokosgrädde1 msk MCT olja Upgrit1 tsk vaniljpulver Gör så här:Hacka chokladen och lägg i en sk…
Läs mer

Guldmjölk

Guldmjölk

2020-02-20
Recept på guldmjölk med gurkmeja av högsta kvalitet. Du behöver:5 dl mandelmjölk1-2 öppnade kapslar Ren Gurkmeja med svartpepar.1 tsk kardemumma1 msk …
Läs mer

Salladsdressing

Salladsdressing

2020-01-28
Ingredienser:1 msk dijonsenap0,5 dl äppelcidervinäger1 dl olivolja0,5 dl Ren MCT-olja UpgritSalt och peppar Läs mer om MCT oljans hälsoeffekter här
Läs mer

Pumpasoppa

Pumpasoppa

2020-01-18
ca 4 portionerIngredienser: 1 butternut squash1 msk MCT olja1 paket kokosmjölk1-2 cm riven ingefära1 tsk grön currypasta1 msk äppelcidervinäger1-2 msk smör4 dl vatten2 ms…
Läs mer

Guacamole med MCT-olja

Guacamole med MCT-olja

2019-12-25
Recept:4 avokado2-4 msk Ren MCT-olja1 msk oregano1-3 tsk lime (saften)salthackad korianderhackade jalapeños Gör så här: Mixa allt förutom koriandern och jala…
Läs mer

En grön proteinboost

En grön proteinboost

2019-09-28
 En uppgiggande och fräsch dryck.Mixa ihop följande ingredienser:Pressad citronFärsk oreganoIngefäraChlorellaRen Upgrit MCT-olja 1 msk Rent KollagenproteinVatten/kokosmj&…
Läs mer

Recept med C8 MCT-olja

Recept med C8 MCT-olja

2019-05-01
Så här gör du en Bulletproof Coffee:1. Brygg 4 dl kaffe. Bäst effekt ger Bulletproof Coffe.2. Häll i 1 tsk C8 MCT-olja (öka successivt till 1 - 2 msk under 2 veckor…
Läs mer

Hemmagjorda kollagenbars

Hemmagjorda kollagenbars

2019-04-10
Recept:200 g macadamian/ cashewnötter (macadamian har minst kolhydrater)1 dl smält ghee eller kokosolja1-3 msk MCT-olja2 tsk vaniljpulver1 msk xylitol eller annan sötning (valfritt)1 ms…
Läs mer

Lakritsmousse med björnbär

Lakritsmousse med björnbär

2019-01-20
Blanda ihop alla ingredienserna och ställ in i frysen i ca 20 minuter 2 dl kokosgrädde1 tsk lakritspulver1 msk Ren MCT-olja (Upgrit)1 äggula1 msk Rent kollagenprotein2 tsk bjö…
Läs mer

Energismoothie med extra protein

Energismoothie med extra protein

2019-01-20
Denna enkla och goda smoothie får du snabbt till genom att mixa följande ingredienser;SpenatKokosmjölk Rent KollagenproteinRen MCT olja Kanel Ingefära Lingon&n…
Läs mer

Gratinerade musslor

Gratinerade musslor

2019-01-20
Ett superenkelt recept som går fort att göra - nyttig snabbmat så att säga!Så här gör du:1. Tvätta och dra bort skägget på de färska musslorn…
Läs mer

Varm choklad - mjölkfri

Varm choklad - mjölkfri

2019-01-20
Så här gör du:1 dl kokosmjölk1 dl vatten1 tsk björksocker (xylitol)1 tsk kakao0,5 tsk vaniljpulver1 msk Choklad MCT pulver1 msk Rent kollagenproteinVarför MCT?Varfö…
Läs mer

Varm choklad - laktosfri och utan kokosmjölk

Varm choklad - laktosfri och utan kokosmjölk

2018-12-20
Om du inte är så förtjust i kokosmjölk eller helt enkelt söker variation så är detta ett utmärkt recept!Blanda följande;2 dl kokande vatten25 g smör…
Läs mer

Keto-chokladbit

Keto-chokladbit

2018-10-15
Ta fram en keto-chokladbit då sötsuget slår till. Toppen att ha i frysen!Det här behöver du:1 dl kokosolja eller ghee1 dl nötsmör1 dl kokosflingor1 msk av MCT pulv…
Läs mer

Fudge

Fudge

2018-10-14
Recept:1 dl kokosolja eller ghee1 dl valnötter1/2 dl kokosflingor1/2 avokado1 msk Ren MCT olja6 färska dadlar1 tsk upgraded vaniljpulver Gör så här: Blanda valnötte…
Läs mer

Fröknäcke med oliver och rosmarin

Fröknäcke med oliver och rosmarin

2018-06-27
Du behöver:1 dl linfrön1 dl pumpafrön2 dl solrosfrön1 dl rismjöl eller mandelmjöl1 tsk salt1 tsk rosmarin3 msk kokosolja1 dl hackade svarta oliver2 dl kokande vatten …
Läs mer

Recept boostade med grönt

Recept boostade med grönt

2018-05-03
Buddha Bowl, en skål proppad med nyttigheter!Ingredienser:2 pocherade ägg1 avokado2 små morötter2 rädisor1 näve ångad spenat1 dl blomkålris stekt i ghee ell…
Läs mer

Probiotisk kokosyoghurt

Probiotisk kokosyoghurt

2018-04-11
Ingredienser:250 ml kokosmjölk1 kapsel probiotika Gör så här:
 Blanda kokosmjölken med probiotikan i en rengjord burk. Sätt på locket på …
Läs mer

Chokladglass

Chokladglass

2018-02-13
Ingredienser:8 äggulor2 tsk Upgraded Vaniljpulver2 msk Brain Octane MCT-olja100 g 90% choklad5 dl kokosmjölk3 msk sötning (t.ex. honung eller xylitol) Gör så här:St…
Läs mer

Bulletproof Coffee

Bulletproof Coffee

2018-01-19
Så här gör du en Bulletproof Coffee:1. Värm en kopp (ca 2 dl) vatten till strax under kokpunkten.2. Häll i 2 ½ rågade matskedar nymalet kaffe. Bäst effekt g…
Läs mer

Gör egen Bulletproof choklad!

Gör egen Bulletproof choklad!

2017-10-23
Ingredienser:2 dl kakao smör Bulletproof Cacao Butter 2 dl MCT chokladpulver1 dl honung eller 8 droppar flytande stevia (kan uteslutas)1 tsk Bulletproof Vanillmax Gör så h&au…
Läs mer

Keto - chokladmousse

Keto - chokladmousse

2017-10-03
1,5 dl tjock kokosmjölk (som GARANTs)1 äggula1 tsk vanilj1 msk Brain octane1 msk Bulletproof Chocolate Powder1 msk smält Bulletproof Cacao Butter Blanda allt och ställ sedan ca: 30…
Läs mer

Benbuljong

Benbuljong

2017-08-12
Benbuljong är rik på näringsämnen som är bra för bl.a. vår tarm och våra leder. Såhär brukar jag göra benbuljong:Ingredienser:Ben(gärna …
Läs mer

Bär med vaniljkokosgrädde

Bär med vaniljkokosgrädde

2017-06-22
Recept: Bär som björnbär, hallon, jordgubbar och blåbär. Saften från 1/2 citron Hackad basilika Tjock kokosmjölk 1 msk xylitol 1 tsk vanillamax …
Läs mer

Ceviche och butternutmos

Ceviche och butternutmos

2017-02-03
Ingredienser:200 g laxfilé (helst viltfångad)2 avokados2 morötter½ gurka2 dl selleri½ schalottenlök1 msk Upgrit MCT oljaSaften från en lime1 knippe kori…
Läs mer

Raw-tårta

Raw-tårta

2015-04-04
Ingredienser: 2 dl mandlar 1 dl färska dadlar 0,5 dl kokosolja eller om du vill lyxa till det Bulletproof kakaosmör 0,5 msk hela kardemummakärnor 2,5 dl kokosmjölk (k…
Läs mer

Produkten har blivit tillagd i varukorgen

Gå till kassanFortsätt handla
Produkter