Polyfenol-smoothie

Lindas sockerfria Upgritpraliner

Är du beredd på något riktigt gott? Linda @lindabystrom i vår #upgritfamily har tagit fram ett riktigt succerecept på hemma ...

Chokladglass med C8 MCT-olja

Sockerfri och god chokladglass med C8 MCT-olja. Fantastiskt god!

Grillat kalkonlår med citron och rosmarin - Ewa Meurk

Kalkon tillagat på rätt sätt blir saftigt och mört (på fel sätt blir det lätt torrt och segt). Jag brukar ofta välja lårbit ...

Äppelpaj Smoothie med EKO hasselnötkräm

Mata kroppen efter säsongen för att maxa näringen i din kost. Hösten närmar sig så varför inte lyxa till det med en fant ...

Keto chokladmousse

Utsökt keto chokladmousse: serveras med färska bär och ett leende! //Vännerna på Upgrit Psst, glöm inte att du kan köpa ...

LCHF Hamburgare

Här kommer ett utsökt recept på LCHF hamburgarebröd - perfekt för dig som äter LCHF och är sugen på hamburgare men inte vill f ...

Gör egen Bulletproof choklad!

Fantastiskt god och nyttig choklad som du enkelt kan göra själv. //Vännerna på Upgrit Psst, glöm inte att du kan köpa va ...

Paleopaj med vanilj och kokoskräm

Dessa små godingar är perfekta att servera till gästerna eller bara ge sig själv en god paus med en kopp kaffe eller te under ...

Fröknäcke med oliver och rosmarin

Goda och spröd fröknäcke som du kan använda istället för bröd som är helt fria från gluten och laktos. Supergott! Psst, glö ...

Rena Pepparkakstryfflar

Vad roligt att du vill baka till advent med oss! Vi kommer göra pepparkakstryfflar! Alltså dessa är helt underbara. De bli ...

Värmande guldmjölk med MCT & Ghee - superdrycken

Guldmjölk, även känd som Golden Milk, är en hälsosam dryck fylld med fördelar. Den får sin gyllene färg från gurkmeja, vars ak ...

Mjölkfri Jullatte med MCT-olja och pepparkakskrydda

Njut av en krämig och kryddig julaftonslatte. Istället för Irish Coffee, gör denna och tillsätt whiskey eller konjak om du vil ...