Ketoguiden - optimera hälsa, vikt och välmående
Ketoguiden - optimera hälsa, vikt och välmående

Ketoguiden - optimera hälsa, vikt och välmående

Böcker

180 kr

Slut i lager Få en notis när produkten är åter, fyll i formuläret nedan.

Slut i lager

Få en notis när produkten är åter i lager

    Om Ketoguiden - optimera hälsa, vikt och välmående:

    Ketoguiden (danskt band) 100 recept och kostplan för 30

    Den här boken handlar om att må bra och bli sitt friskaste jag på ketogen kost och är din ketoguide. Att äta ketogent är att gå tillbaka till naturliga produkter och människans ursprungliga föda – kött, fisk, fågel och ovanjordsgrönsaker. Kosten balanserar blodsockret och gör att kroppen bränner fett dygnet runt. Ketogen kost är antiinflammatorisk och har visat sig effektiv i behandling av bland annat demenssjukdomar och diabetes. 

    Ketoguiden är en hormonsmart bok som presenterar vetenskapliga fakta tillsammans med lättlagade recept. Att äta ketogent handlar om att lära känna sin kropp och börja lyssna på dess signaler. 

    Martina Johansson har levt ketogent i sju år och även coachat och hjälpt andra med träning och ketogen kost. Hon har dubbel masterexamen från Chalmers tekniska högskola: en i medicinsk bioteknik och en i biofysik (biological engineering).

    Läs mer

    Rekommenderad dos bör inte överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Förvaras oåtkomligt för små barn.

    Mer om Ketoguiden - optimera hälsa, vikt och välmående

    Produktbeskrivning

    Ketoguiden (danskt band) 100 recept och kostplan för 30

    Den här boken handlar om att må bra och bli sitt friskaste jag på ketogen kost och är din ketoguide. Att äta ketogent är att gå tillbaka till naturliga produkter och människans ursprungliga föda – kött, fisk, fågel och ovanjordsgrönsaker. Kosten balanserar blodsockret och gör att kroppen bränner fett dygnet runt. Ketogen kost är antiinflammatorisk och har visat sig effektiv i behandling av bland annat demenssjukdomar och diabetes. 

    Ketoguiden är en hormonsmart bok som presenterar vetenskapliga fakta tillsammans med lättlagade recept. Att äta ketogent handlar om att lära känna sin kropp och börja lyssna på dess signaler. 

    Martina Johansson har levt ketogent i sju år och även coachat och hjälpt andra med träning och ketogen kost. Hon har dubbel masterexamen från Chalmers tekniska högskola: en i medicinsk bioteknik och en i biofysik (biological engineering).

    Specifikationer

    Artikelnummer: 10563-707

    Streckkod: 9789179854218

    Varumärke: Böcker

    Kategorier: Böcker

    3 recensioner

    Medelbetyg 4.67 av 5 enligt 3 recensioner.

    Jens
    2022-09-02 11:22:33

    Suzanne
    2021-07-15 11:22:33

    Jag gillar Martinas sätt att beskriva saker och hon har lagt till en bra variation av recept. Alltifrån frukost/mat till nyttiga drycker.

    Petter Lennart Teodor
    2021-01-21 11:22:33

    Vill du se samtliga recensioner för produkten? Klicka här för att visa alla 3 recensioner.

    Lämna ett omdöme om produkten

      Fri frakt vid köp över 499 kr

      Snabb leverans

      Öppet köp i 30 dagar