Ketoguiden - optimera hälsa, vikt och välmående
180 kr
Finns i lager Levereras inom 1-4 arbetsdagar.
I lager
Om Ketoguiden - optimera hälsa, vikt och välmående:
Ketoguiden (danskt band) 100 recept och kostplan för 30
Den här boken handlar om att må bra och bli sitt friskaste jag på ketogen kost och är din ketoguide. Att äta ketogent är att gå tillbaka till naturliga produkter och människans ursprungliga föda – kött, fisk, fågel och ovanjordsgrönsaker. Kosten balanserar blodsockret och gör att kroppen bränner fett dygnet runt. Ketogen kost är antiinflammatorisk och har visat sig effektiv i behandling av bland annat demenssjukdomar och diabetes.
Ketoguiden är en hormonsmart bok som presenterar vetenskapliga fakta tillsammans med lättlagade recept. Att äta ketogent handlar om att lära känna sin kropp och börja lyssna på dess signaler.
Martina Johansson har levt ketogent i sju år och även coachat och hjälpt andra med träning och ketogen kost. Hon har dubbel masterexamen från Chalmers tekniska högskola: en i medicinsk bioteknik och en i biofysik (biological engineering).
Rekommenderad dos bör inte överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Förvaras oåtkomligt för små barn.
Mer om Ketoguiden - optimera hälsa, vikt och välmående
3 recensioner
Fri frakt vid köp över 499 kr
Snabba leveranser 1-3 dagar
Öppet köp i 30 dagar
Medelbetyg 4.67 av 5 enligt 3 recensioner.
Jens
2022-09-02 11:22:33
Suzanne
2021-07-15 11:22:33
Jag gillar Martinas sätt att beskriva saker och hon har lagt till en bra variation av recept. Alltifrån frukost/mat till nyttiga drycker.
Petter Lennart Teodor
2021-01-21 11:22:33
Vill du se samtliga recensioner för produkten? Klicka här för att visa alla 3 recensioner.