Optimal livsstil och kontroversiell fasta

Optimal livsstil och kontroversiell fasta

Kan vi hitta en optimal livsstil genom en kombination av evolutionära idéer och vetenskapliga studier? Här ger författaren och utbildaren Jonas Bergqvist unika och kontroversiella tips om hur du tar ditt välmående till nästa nivå.

Jonas Bergqvist har sedan 2008 utbildat över 900 kostrådgivare/styrkeinstruktörer/personliga tränare. Själv tog han SM-guld (för utövare 35-40 år) i 200 meter sprint efter bara 3 månaders intensiv träning.

Producent för Mattias Ribbing Podcast/Videopod är Pontus Ströbaek.

Se videon genom att klicka nedan:

Pureness Opti MSM Hallon 210g BÄST FÖRE 05-25-2024 73%

Pureness

Pureness Opti MSM Hallon 210g BÄST FÖRE 05-25-2024

Finns i lager

59 kr

Ord.pris 219 kr - du sparar 160 kr.

NOW Organic Jojoba Oil 118 ml

Now Foods

NOW Organic Jojoba Oil 118 ml

Finns i lager

179 kr
NOW Castor Oil (Ricinolja) 118 ml

Now Foods

NOW Castor Oil (Ricinolja) 118 ml

Finns i lager

99 kr
NOW Sweet Almond Oil 473ml

Now Foods

NOW Sweet Almond Oil 473ml

Finns i lager

229 kr
NOW BetterStevia® Liquid, Original 237ml

NOW BetterStevia® Liquid, Original 237ml

Finns i lager

349 kr
NOW Psyllium Husk Caps 500 mg 500 vegcaps

Now Foods

NOW Psyllium Husk Caps 500 mg 500 vegcaps

Finns i lager

495 kr
NOW Psyllium Husk Caps 500 mg 200 vegcaps

Now Foods

NOW Psyllium Husk Caps 500 mg 200 vegcaps

Finns i lager

245 kr
NOW Milk Thistle Silymarin with Artichoke & Dandelion 300 mg 200 vcaps

Now Foods

NOW Milk Thistle Silymarin with Artichoke & Dandelion 300 mg 200 vcaps

Finns i lager

595 kr
NOW Slippery Elm 400 mg 100 vegcaps

Now Foods

NOW Slippery Elm 400 mg 100 vegcaps

Finns i lager

189 kr
NOW Peppermint Gels 90 Softgels

Now Foods

NOW Peppermint Gels 90 Softgels

Finns i lager

245 kr
NOW Cascara Sagrada 450 mg 100 vegcaps

Now Foods

NOW Cascara Sagrada 450 mg 100 vegcaps

Finns i lager

169 kr
NOW Adam Multi 90 Softgels

Now Foods

NOW Adam Multi 90 Softgels

Finns i lager

429 kr
NOW Super Enzymes 90 kapslar

Now Foods

NOW Super Enzymes 90 kapslar

Finns i lager

379 kr
NOW Women's Probiotic 20 Billion 50 vegkapslar

Now Foods

NOW Women's Probiotic 20 Billion 50 vegkapslar

Finns i lager

429 kr
NOW Lecithin 1200 mg 100 Softgels

Now Foods

NOW Lecithin 1200 mg 100 Softgels

Finns i lager

195 kr
NOW Water Out™ 100 vegcaps

Now Foods

NOW Water Out™ 100 vegcaps

Finns i lager

245 kr

Fler artiklar

Naturliga tillskott för att höja dopamin och fokus

2023-06-09

Dopamin är en neurotransmittor och kemisk budbärare i hjärnan som spelar en avgörande roll i belöningssystemet och känslomässi ...

Fyra skäl att dricka kaffe av bra kvalitet

2023-06-09

Kaffe, en av världens mest populära drycker, har inte bara en förtrollande doft och smak, utan det har också visat sig ha fler ...

Uppmärksamma vikten av mäns hälsa - Petra Boumedienne, Cert. FMI Funktionsmedicinsk Terapeut

2023-06-09

I denna artikel, skriven av Petra Boumedienne, Cert. FMI Funktionsmedicinsk Terapeut, sätter vi fokus på en ämne som alltför o ...

Sköldkörteln, klimakteriet och vilken typ av näring som är viktig - Louise Rudberg

2023-06-09

Sköldkörteln och klimakteriet är två viktiga aspekter av kvinnors hälsa som kan ha betydande påverkan på deras välbefinnande. ...

Gå tillbaka till alla artiklar

Näring för optimal hälsa

Vill du förbättra din hälsa kommer du långt med god sömn, regelbunden motion och bra mat. Men ibland finns inte tid och energi att laga näringsrik mat, kanske inte heller kunskap eller motivation. Då är det lätt att bli offer för dagens stora utbud av processad skräpmat.

Din kost kan därför behöva förstärkas med vitaminer, mineraler, bra fetter, livsmedel och andra vitala näringsämnen.

Vi på Upgrit har en gedigen bakgrund inom kost, hälsa, träning och funktionsmedicin. Vi har vigt våra liv åt vår egen och andras hälsa. Vår idé är att
erbjuda marknadens mest potenta kosttillskott och livsmedel så att du slipper lusläsa innehållsförteckningar och högar av forskningsrapporter. Det har vi redan gjort
åt dig.

Vi har valt ut, valt bort och vaskat fram ett sortiment, som består av egenutvecklade Upgrit-produkter och spetsprodukter från några av världens mest
respekterade varumärken. Vissa hittar du inte någon annanstans i Sverige.

Vi vill vara din guide på vägen till optimal hälsa!

Länkar

Kontakta oss

Telefon. Mån-fre: 10-15

© Upgrit AB 2024